Yoga

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Für wen sind unsere Yoga Stunden geeignet? Yoga ist für Jeden!

Wecke eine neue, intensive Körperwahrnehmung mit Vinyasa Yoga
für Beginner. Beim Vinyasa Yoga werden einzelne Posen zu fließenden Bewegungen verbunden. Stärke durch die Flows dein Bewusstsein, deine Koordination und Körperspannung.
Lerne die grundlegenden Haltungen und das Yoga Mindset kennen. Trainiere die Flexibilität von Körper und Geist, gemeinsam in unserer Elite-Gruppe.
Starte deine Reise zu mehr Ruhe & Gelassenheit.
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Wann: Sonntag, 11 Uhr
Wo: Elite Sportsclub, Kursraum

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